sam. 24 oct. | Océania Club Saint-Paul-Lès-Dax

stage Self Défense en sous sol

L'ombre qui est derrière vous ne vous fera plus peur ! Venez appréhender les attitudes , postures et gestes pour réagir face aux dangers ou l'agression lors de vos déplacements en milieu sombre ou étroits ... 4 heures pour vous et uniquement pour vous. Techniques et mise en situation.
Les inscriptions sont closes
stage Self Défense en sous sol

Heure et lieu

24 oct. 2020 à 11:00 – 14:00
Océania Club Saint-Paul-Lès-Dax, 980 Boulevard Saint-Vincent-de-Paul, 40990 Saint-Paul-lès-Dax, France

À propos de l'événement

Stage découverte , ouvert à tous à partir de 16 ans. Equipements fournis, technique et mise en situations en toute sécurité. Prévoir eau et tee-shirt de rechange , tennis et tennis et tenue de ville ( Jean ou pantalon toile y compris pour les dames )

PS : Pause avec collation et gouter , vestiaire à disposition avec  douche individuelle

TARIF UNIQUE DE 15 € par personne 

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  • OMBRE self défense sous sol
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