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Choisissez votre formule

  • DEFENSE PERSONNELLE

    47€
     
    Idéal pour reprendre confiance, retrouver la forme
    Valable 1 semaine
    • Adapté à la personne - au groupe
    • Coordination , synchronisation neuro musculaire ,
    • lâcher prise, reprise de l'activité physique
    • Gestion de l'environnement
    • Supplément de 10€/personne supplémentaire
    • Coaching personnalisé de remise en forme

  • Adhésion année

    35€
     
    Accés à tous les cours de l'association
    Valable 12 mois
    • ⚠️ Attention : le paiement par carte bancaire est unique.
    • La suite de l’abonnement sera effectuée par prélèvement SEPA
    • Merci de remplir le mandat SEPA correspondant.
    • Cours illimités
    • facilités de paiement au mois pour un engagement à l'année

  • Adhésion Couple

    57€
     
    Budget maitrisé pour un couple de sportif
    Valable 12 mois
    • ⚠️ Attention : le paiement par carte bancaire est unique.
    • La suite de l’abonnement sera effectuée par prélèvement SEPA
    • Merci de remplir le mandat SEPA correspondant. 😊
    • facilités de paiement au mois pour un engagement à l'année
    • accés illimité à tous les cours et animations de l'asso

  • CARTE DECOUVERTE

    37€
     
    Idéale pour vous faire une idée des cours proposés
    Valable 1 mois
    • Tous les cours à concurrence de 5 séances

  • CARTE OPTIMISEE

    62€
     
    Idéal pour la gestion de votre entraînement tout cours sauf pilates
    Valable 3 mois
    • Tous les cours à concurrence de 10 séances

  • TEEN-STUDENT Defender

    22€
    Tous les mois
    La formule idéale pour vos ados et les étudiants. Sous réserve de présentation d'une carte d'étudiant en cours de validité.
    Valable 12 mois
    • Self défense découverte et apprentissage
    • facilités de paiement au mois pour un engagement à l'année

  • SOCIAL ACCES SPORT

    22€
    Tous les mois
    Tarif spécial personne sans revenus ou faibles
    Valable 12 mois
    • Accès à tous les cours sans limites
    • Retrouver la forme - Etre entouré pour progresser
    • Renseignements en salle directement
    • facilités de paiement au mois pour un engagement à l'année

  • Licence Adulte

    35€
     
    SAISON 2025/2026
    Valable 12 mois
    • Assurance individuelle
    • Lieux de pratique
    • Sacem et droits à l'image

  • Licence -18 ans

    20€
     
    saison 2025/2026
    Valable 12 mois
    • Assurance individuelle Enfant
    • Lieux de pratique
    • Sacem et droits à l'image

  • Licence Famille

    45€
     
    SAISON 2025/2026
    Valable 12 mois
    • Assurance Famille
    • Lieux de pratique
    • Sacem et droits à l'image
    • Valable de sept 2023 à Août 2024

  • Coaching personnel

    47€
     
    Idéal pour reprendre confiance, retrouver la forme
    Valable 7 jours
    • Renforcement musculaire et Cardiovasculaire
    • Agilité - Souplesse - Equilibre
    • Perte de poids
    • Prise de masse

  • LICENCE SOCIALE

    22€
     
    L'ASSURANCE DE VOTRE PRATIQUE
    Valable 12 mois

    • Demi-saison

      41€
       
      Idéal pour les personnes qui ne sont que de passage ou qui ne souhaitent pas s'engager plus longtemps
      Valable 6 mois
      • ⚠️ Attention : le paiement par carte bancaire est unique.
      • La suite de l’abonnement sera effectuée par prélèvement SEPA
      • Merci de remplir le mandat SEPA correspondant. 😊
      • Accès illimité de nos cours sur une période de 6 mois

    • Couple demi-saison

      70€
       
      Valable 6 mois
      • ⚠️ Attention : le paiement par carte bancaire est unique
      • La suite de l’abonnement sera effectuée par prélèvement SEPA
      • merci donc de remplir le mandat correspondant.
      • Accès illimité à nos cours sur une durée de 6 mois

    • Carte PILÂTES

      80€
       
      Forfait pour 10 séances
      Valable 3 mois
      • PILATES

    • Carte Boost 15'

      60€
       
      Mini séance - Maxi résultat. La formule idéale sans engagement. Le coaching qui entre dans vos plannings;
      Valable 3 mois
      • Valable sur les créneaux dédiés exclusivement

    • Chaines Vidéos HID

      8€
       
      Des vidéos courtes et intenses mêlant musculation, cardio, mobilité et exercices hybrides HID. Les mêmes entraînements que nos adhérents, accessibles partout, pour un Full Body complet et progressif.
      Valable 1 mois

      • Pilates optimisée

        90€
         
        Accès à 10 séances au choix, valables sur l'ensemble de nos activités dont le pilates
        Valable 3 mois
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